E-book - Gastronomia Funcional e os princípios da medicina funcional

Chegou a hora de você transformar sua saúde de maneira definitiva!

Quando aprendemos mais sobre nós mesmos, a vida ganha outro colorido!

SOBRE ESTE EBOOK

GASTRONOMIA FUNCIONAL E OS PRINCÍPIOS DA MEDICINA FUNCIONAL

Neste ebook, a Dra. Paula apresenta, de forma objetiva e concisa, o paradigma de que somos um sistema complexo composto de corpo, emoções e mente.

A doença reflete um desequilíbrio de um ou mais desses componentes. Já a base da saúde repousa no combustível básico que ingerimos todos os dias - a alimentação.

Neste rico material você encontrará o que podemos fazer para jogar o jogo completo e tratarmos toda essa engrenagem vital que é o ser humano.

Desmistificando questões como: A alimentação saudável tem que ser sem sabor? Tenho que perder peso para acessar uma demanda cultural imperiosa? Posso recuperar a minha saúde física, mental e emocional para ficar bem comigo mesmo, de forma saudável, sem focar excessivamente em peso?

Iniciamos essa caminhada nesse livro com a base da saúde que é a alimentação com receitas práticas e fáceis de fazer, além de saborosas, utilizando os princípios da gastronomia funcional.

SÃO MAIS DE 170 PÁGINAS PARA VOCÊ COMEÇAR A CONCRETIZAR O INTERESSE COMUM DE TODOS OS SERES HUMANOS: TER SAÚDE PARA REALIZAR SEUS PROJETOS DE VIDA!

PARTE
1

ENTENDA O SEU ORGANISMO E SUAS NECESSIDADES
PARTE
2

NUTRIENTES
PARTES
3 e 4
PRINCIPIOS DA GASTRONOMIA FUNCIONAL, DIETA E INGREDIENTES 
PARTE
5

ORGANIZANDO O PRATO
Erico Rocha

SOBRE A AUTORA

PAULA
PEDROZA

Dra. Paula Pedroza é médica formada há 31 anos e tem como principal objetivo tornar a vida das pessoas mais fácil em seu consultório. Com este livro quer oferecer opções práticas e roteiros descomplicados relacionados ao ato de se alimentar.

Pós-graduada em Neurociências pelo Hospital Albert Einstein;
Formação em Medicina Funcional pelo Institute of Funcional Medicine nos EUA; Pós-graduada em Nutrologia pela ABRAN; Possui também pós-graduação em Gastronomia pela Universidade Anhembi-Morumbi e vários cursos de Gastronomia Funcional incluindo receitas sem glúten, sem lactose, sem soja e sem ovos.
E-book - Gastronomia Funcional e os princípios da medicina funcional

Aprenda a fazer substituições e melhorar sua saúde de maneira integral!

Comece hoje mesmo a cuidar do seu corpo físico com receitas funcionais deliciosas e saudáveis.
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